はじめまして。
朝活ブログを覗いてくださってありがとうございます！
朝活ブログ管理人のsayakaです。
こちらのページでは、管理人の事やブログサイトの内容などを自己紹介を兼ねて記録したいと思います。 ブログを書くこと自体初めてなので、読みにくい部分などもあるかもしれませんが、これからこのブログサイトと共に成長していきたいと思っておりますので、温かい目で最後まで読んで頂けたら嬉しいです。
- 管理人のこと
- 朝活について～私の朝の時間の過ごし方～
- どんなブログサイトにしたいか
管理人のこと
私は２人の子供の子育てと仕事に日々奮闘しながらも自分の時間も充実させたいと貪欲に日々思っている３０代の主婦です。栄養系の短大を卒業後、２０代は料理の講師やフードスタイリングの仕事をしていました。現在は時間のコントロールのし易さを重視し、事務職のパートの仕事をしています。
料理を作る事も食べる事も大好きです！お酒も好きです♪独身の頃はたくさんお酒に投資してきました。笑
趣味もベリーダンスを習ったり（独身時代のみ、万年初心者コースでしたが…笑）山登りをしたり、スノーボードをしたり…最近はSUPや釣り、キャンプにDIYなどもやるようになりました！ミシンで子供の洋服やエプロンなどを作ったり、レース編みをしたりもします♪
何かと自分でやる事が好きなんですね～。こう振り返ると結構いろいろ手を出してやっていますね。
いつもいつも時間がないと思っていたのは、やりたい事が多すぎるせいだなという事がわかりました。笑
ブログサイトを作るのは初めてですが、書くことでいろんな事を振り返れたり、自分を見つめなおす時間になったりと結構良い気がしています！
子育てをしていると、子供の好奇心や何も考えずにやってしまうところ、飛び込んでしまうところにヒヤヒヤしつつもそういう何というか、つべこべ言わずにやってみる！精神みたいなものが、大人になるにつれてできなくなっているなと気づかされます。
フットワーク軽く、興味の赴くまま、毎日を楽しみたい！と思う今日この頃です❀
朝活について～私の朝の時間の過ごし方～
私は早起きです。毎朝４時に起きる事が目標です。たまに５時になったり、がんばって３時に起きてみたりします。
ずっと朝に強かったわけではなく、学生の頃は朝なかなか起きられなくて、学校も遅刻ギリギリでした。その頃は６時前に起きるなんて考えられなかったのですが、フードスタイリスト時代に早朝も深夜も問わずに働いていたので、そこで早朝の空気の気持ちよさや、６時前に起きる事がありえない事から日常になり、主婦、母となった今、自分の時間をどこで作るか？を模索したときの候補に自然と早朝という選択肢がうまれました。
朝活をする事になったきっかけは、一人で過ごす活動する時間が自分には必要だと感じたからです。
結婚して子供ができてから、自分の時間がない日々が続きました。私は一人でもどこでも行けるし楽しめるタイプの人間だったので、自分の時間もなく日常に追われる日々が息がつまりそうでした。
最初は母はそういうものだと思っていましたが、我慢というのはよくありません。イライラする事が増えてしまったり、家族にあたってしまったり、不の連鎖を引き起こします。夫も家事をいろいろ手伝ってくれていたので、ワンオペ育児などではありませんでしたが…あまり我慢強いタイプではないんですね。笑
日々、やりたい事は増えていくのにできない事へのもどかしさ…
そこで、一人の時間を作ろうと思いました！
夜はお酒を飲んだりだらけてしまうし…よし！朝だ！という訳です。笑
私の朝活の概要は＊ヨガをする＊コーヒーを淹れる＊イベントの下準備などをする＊１日分のごはんを作る＊本を読む＊アルバム写真整理をする・・・などなどです。
家族が起きてくるまでの貴重な贅沢なお一人様時間…この時間の使い方は人におすすめできる！というのと、さらに朝活の内容を充実させるために、ブログを始める事にしました♪
どんなブログサイトにしたいか
どんなブログサイトにしたいか？ブログを始めようと思ってから、ずっとどんな内容にしようか考えていました。
最近は“You Tube” などでも自分の得意とすることを発信する方が増えてきています。
私もブログを始めるからには、誰かの何かの役にたつ情報発信がしたい！と考えました。
そこで、朝活ブログでは以下のようなカテゴリーで日々アップしていこうかと思います。
- 朝活！
- 料理のレシピ
- 美味しい瞬間の写真
- 研究や実験
- チャレンジ
- 地産地消スローライフ
- EnjoyLifeイベント
- 地球にやさしいエコ活
- ふと思う事
- 作品集
などなど・・・
読んでくださった方が、何かのヒントを得たり、気持ちが明るくなるような、生活にプラスに働くような情報発信ができたらと思います。また、私自身、まだまだのびしろがあると信じて成長出来たらと思います。笑
最後まで読んでくださってありがとうございます。
どうぞ、よろしくお願いします。
2022年4月22日 朝活管理人 sayaka